+ Kẽm là nguyên liệu trong cấu tạo testosterone ! Mà testosterone là gì trong sinh lý đàn ông thì hiểu tầm quan trọng rồi đó ( ham muốn tình dục , độ cương cứng , sinh lực sức mạnh cơ bắp ) , nên thiếu hụt kẽm sẽ ảnh hưởng tới
+ Kẽm cần thiết cho quá trình sản xuất tinh trùng , ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng tinh trùng
Cả 2 vấn đề liên quan tới kẽm đều quan trọng với đàn ông , nên đàn ông bổ sung kẽm là vì vậy .
Ngoài ra còn những thứ mình thấy cũng thấy cũng quan trọng nữa đó là VITAMIN D / k2 / Magie