x

tập dưới nắng, hứng tia cực tím để da tổng hợp vitamin D làm chắc xương thì mới tập được
 
tập dưới nắng, hứng tia cực tím để da tổng hợp vitamin D làm chắc xương thì mới tập được
Nên tập lúc sáng hay trưa hay chiều đây anh.
 
Tập ở nhà chỉ hít xà đơn + kép. Đang tính mua bánh tạ 20kg về tập thằng nào tư vấn t với
 
tìm chỗ nào gái nhiều nhào vô tập, bao có động đực à có động lực nhé.
 
T tập 30' với bồ là đủ rồi, ng khỏe k biết ốm vặt là gì
Tập gym cũng đc mà t lười ra phòng vs thấy tốn time quá
 
thay việc tập bằng đi bộ hoặc cái gì đó nhẹ nhàng khi nản, vấn đề là tập thói quen mỗi ngày phải hoạt động.
Nản ko tập thì có mà đụt cận như tml avt của m
 
Dắt xe ra chạy grab, đc bao nhiêu tiền thì trích ra 1 khoảng donate cho tao, vưa có tiền vừa khỏe
 
tao lúc đầu cũng nản, nhưng sợ tương lai mỗi đứng còn đéo được 10p thì thôi sợ vl
 
Top